Porady na temat stresu
Jak sobie radzić ze stresem?
Stres jest stanem napięcia spowodowanym trudną sytuacją, z którą sobie nie radzimy. Człowiek jest wtedy bardzo spięty, mocno skoncentrowany jednak w nadmiarze stres bardzo źle wpływa na nasze życie. Spowodowany jest często nadmierną ilością obowiązków,
Sposób na stres
Metod na zrelaksowanie się jest co najmniej tyle, co czynników powodujących stres. Każdy może mieć na tym polu nieco inne doświadczenia. Co więcej, sprawdzone u jednych sposoby u innych mogą w ogóle nie działać. Najważniejsze
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
