Porady na temat stresu
Życie bez stresu
Całkowicie stresu nie da się uniknąć. Ludzie odczuwali go od początku istnienia ludzkości. Zmieniały się natomiast czynniki stresogenne, jak również sposoby radzenia sobie ze stresem. Dawniej w życiu ludzi dominował ten krótkotrwały, związany głównie z
Sposoby na stres bezpieczne
Wielu Polaków żyje w ciągłym stresie, co może być związane z problemami zawodowymi bądź kłopotami rodzinnymi. Niezależnie od źródła niepokojącego napięcia, zawsze bardzo negatywnie wpływa ono na nasze zdrowie. Co za tym idzie, jeśli zależy
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
