Jak prawidłowo sobie radzić ze stresem
Stresujących sytuacji nie sposób całkowicie uniknąć. Są one elementem życia i najlepiej to zaakceptować. Człowiek nie ma tu zbyt wiele...
Dzień: 2019-03-09
Aktywność fizyczna pomaga w walce ze stresem
Zwalczać uciążliwy i męczący stres można na wiele sposobów. Dla jednych najprostszym wyjściem będzie sięgnąć po uspokajające krople albo tabletki....
